Search

Blog

Ekskluzywne kosmetyki połącz z dietą

2015-09-23

Ekskluzywne kosmetyki do pielęgnacji skóry mogą zdziałać cuda, ale prawdziwa rewolucja odbywa się w naszym organizmie. Na kondycję skóry wpływ ma przede wszystkim tryb życia i to, co jemy.

EKSKLUZYWNE KOSMETYKI? TAK! ALE....

Skóra jest odzwierciedleniem naszego trybu życia. W krótkim czasie widać po niej, że się nie wysypiamy, jesteśmy nerwowi, nie dbamy o zdrowe i regularne posiłki. Starannie skomponowana dieta pozwala zbilansować najważniejsze dla kondycji naszej cery składniki. Zapobiegną one plamom i przebarwieniom powstałym na skutek ekspozycji na szkodliwe promieniowanie słoneczne, spowolnią proces powstawania zmarszczek, złuszczą martwy naskórek, wygładzą i dodadzą cerze blasku. Co więc jeść, by wyglądać i czuć się dobrze we własnej skórze?

ZIELONA DIETA DLA ZDROWEJ SKÓRY

Racjonalny jadłospis pomoże m.in. zabezpieczyć cerę przed działaniem słońca. W tym celu nie może zabraknąć w nim bogatych w antyoksydanty (np. w formie witaminy C) owoców, takich jak pomidory, truskawki czy cytrusy. Podobnym działaniem odznacza się też oliwa z oliwek - bogata w nienasycone kwasy tłuszczowe. Wspomagają one utrzymanie wody w organizmie. Naturalnym kremem nawilżającym dla suchej skóry są migdały, będące cennym źródłem witaminy E. Najlepszym kosmetykiem jest jednak sama woda, której dużo powinniśmy dostarczać zwłaszcza latem. Szybką wymianę martwego naskórka na promienną skórę wspomoże przyswajanie białka z nabiału, chudych mięs czy alg morskich. Bezpośrednio na kondycję skóry także wpływa cynk, którego jednym z bogatszych źródeł są morskie ryby i olej sezamowy.  

Składniki zdrowego jadłospisu znajdziesz także w ekskluzywnych kosmetykach Clochee, np. olej ze słodkich migdałów w lekkim balsamie nawilżającym czy tropikalne algi morskie w przeciwzmarszczkowym kremie na dzień. 

 

 

Inne artykuły w Akademii Clochee

Co kryje się pod enigmatyczną nazwą kwasów Omega? M.in. świetny sposób na zmarszczki, bo przywracają skórze jędrność i elastyczność. Piękna, młoda i zdrowa skóra wymaga ich dostarczania nie tylko z pożywieniem, ale i w naturalnych kosmetykach, które produkuje m.in. polska marka Clochee.

Czytaj dalej

Polskie kosmetyki naturalne na noc z powodzeniem wezmą udział w akcji regeneracja. Noc to najlepszy czas na odpoczynek i odnowienie organizmu. Podczas snu najlepiej odradza się również sama skóra, która w naturalny sposób pozbywa się zanieczyszczeń i najbardziej efektywnie wchłania składniki odżywcze. Wśród świetnych polskich kosmetyków naturalnych nie brakuje również tych do stosowania na noc.

Czytaj dalej

Kosmetyki naturalne stają się w ostatnim czasie coraz bardziej popularne. Doskonale sprawdzają się bowiem do pielęgnacji wszystkich typów cery. Ponadto są one szczególnie cenione przez osoby mające cerę wrażliwą, ze skłonnościami do podrażnień – nie zawierają bowiem sztucznych składników. Chętnie sięgają po nie także weganie. Jednak czy wszystkie kosmetyki naturalne są sobie równe? Po które z nich rzeczywiście warto sięgać? Na te i wiele innych pytań postaramy się odpowiedzieć w przewodniku po świecie kosmetyków naturalnych! Przeanalizujemy ich skład i właściwości oraz doradzimy, jak dobrać kosmetyki do każdego typu cery.

Czytaj dalej

Podrażniona, spękana, sucha i szorstka w dotyku skóra dłoni jest poważnym zmartwieniem dotyczącym sfer estetycznej i zdrowotnej. Dłonie są najczęściej eksponowaną częścią ciała. Wielokrotnie w ciągu dnia wyciągamy je podczas przywitania, podając różne przedmioty, czy wskazując coś, więc wszelkie widoczne mankamenty wywołują w nas poczucie dyskomfortu. Zadbane i wypielęgnowane dłonie są najlepszą ozdobą i wizytówką, dlatego dajemy Wam wskazówki, jak zadbać o zdrowie i dobry wygląd skóry, stosując ekologiczne kosmetyki i przestrzegając zasad higieny.

Czytaj dalej